雪蓮子又名皂角米，可以補腎虛、暖子宮，對女性有非常高嘅食療價值！而佢獨特嘅雪蓮內脂、雪蓮多糖仲可以預防紫外線及色素沉澱，保持肌膚白滑，尤其適合鐘意同陽光玩遊戲，又怕會曬黑嘅女生！
處理方法: 先將雪蓮子洗淨，然後泡入清水中浸過夜待用。

功效: 清肝明目、健脾滋腎、潤膚養顏、提神補氣