清補涼是最為人熟悉的中式老火湯,平常入饌健脾開胃,亦可用來煲糖水。 主要材料: 湘連、肇實、沙蔘、海竹、百合、洋薏米、淮山、元肉 功效 : 1. 生津 2. 滋潤 3. 健脾 4. 清、補、涼 完成份量: 8-10碗 *請存放於陰涼乾爽處