扁豆+赤小豆 PC
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中國
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產品介紹

 

扁豆- 健脾化濕、消暑和中

赤小豆

 

 

- 性質平和、利水消腫祛濕、化濕補脾 

 

- 可以配合不同的材料煲湯,如鯽魚、粉葛、薏米、土茯苓等
 
建議食譜
「土茯苓赤小豆扁豆湯」
 
功效:
清熱解毒、健脾袪濕、對血燥或風濕血熱等皮膚搔癢症有幫助。
 
材料:
1) 土茯苓 4兩 (約150克)
2) 赤小豆 1兩 (約38克)
3) 扁豆 1兩 (約38克)
4) 蜜棗 4粒
 
做法:
將材料洗淨,用8碗水煮約2小時成4碗,即可飲用

街坊用後感

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