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美蘭海味湯料
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產地
中國
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產品介紹
扁豆
- 健脾化濕、消暑和中
赤小豆
- 性質平和、利水消腫祛濕、化濕補脾
- 可以配合不同的材料煲湯,如鯽魚、粉葛、薏米、土茯苓等
建議食譜
「土茯苓赤小豆扁豆湯」
功效:
清熱解毒、健脾袪濕、對血燥或風濕血熱等皮膚搔癢症有幫助。
材料:
1) 土茯苓 4兩 (約150克)
2) 赤小豆 1兩 (約38克)
3) 扁豆 1兩 (約38克)
4) 蜜棗 4粒
做法:
將材料洗淨,用8碗水煮約2小時成4碗,即可飲用
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