黑豆 110G
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體積:2.36%重量:0.11KG
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產地
中國
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產品介紹

 

有補腎益處,健脾利濕等益處;尤其適合腎虛濕困的女生食用,可改善大便稀爛、脫髮及白髮情況。

黑豆水: 

材料: 
黑豆 10-15克

做法:
 
黑豆先浸水6至8小時,再煲煮30至40分鐘,並可加適量蓮子、百合,令味道更佳。

如用燜燒杯冲泡,則將黑豆浸過夜後,先以熱水暖杯10分鐘,倒水後把黑豆放入杯中,以滾水焗一小時即成,而中途宜不時將杯搖晃,使杯內熱力平均。

 

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