- 健脾去濕、明目、補腦、育髮

建議食譜
「黑眉豆花生冬菇湯」

功效：
利水消腫、補腎壯腰

材料：
1) 黑眉豆 1兩 (約38克)
2) 花生 1兩 (約38克)
3) 腰果 1兩 (約38克)
4) 冬菇 6個
5) 紅棗 6粒
6) 陳皮 1塊
7) 瑤柱 3粒

做法：
將材料浸洗，用8碗水煮約2小時成4碗，即可連湯料飲用。