召喚咁多位珍奶控 ！炎炎夏日淨係飲珍珠奶茶又點可能滿足到我哋對珍奶嘅慾望？發揮少少創意，一齊學整珍珠奶茶雪條啦！

煲湯，講求食材、時間同埋啖啖心機。上班一族想收工返到屋企食飯，飯枱上有碗熱辣辣嘅靚湯？以下呢幾款湯包就啱晒你！只要用5分鐘加熱，就可以歎到滋陰養生嘅湯水，有種幸福叫飲靚湯！

唔少人熱氣、生痱滋、喉嚨痛嘅時候，都鍾意飲返杯涼茶下火，適量咁飲涼茶的確可以清熱解毒，不過唔係個個都啱飲涼茶，飲之前最好了解自己嘅體質，例如係夾濕、夾寒定有虛火，以免傷到脾胃。